Wettkampfbewerbe lt. Homepage TSV Kufstein:
1. Übung 1 – Standweitsprung:
3 Versuche
Näheste Bodenberührung mit beliebigem Körperteil zählt
2. Übung 4 – Balance Board (Gleichgewicht beidbeinig)
2 Versuche beidbeinig – mit Starthilfe (K8+K9) / ohne Starthilfe (K10+K11+K12)
max. 45sec = Höchstpunktzahl
3. Übung 13 – Boomeranglauf
Umfallen eines Hindernisses: + 1sec.
Falsch gelaufen: 2. Versuch
Hürdenhöhe (cm)
K8 – 52cm
K9 – 54cm
K10 – 56cm
K11 – 58cm
K12 – 60cm
4. Übung 8 – Kastentest
1x Versuch, 45sec über 15cm hohen Kastenteil beidbeinig springen
Jeder beidbeinige Kontakt auf Kasten zählt
Beidbeiniges Springen abwechselnd links und rechts
5. Übung 6 – Sprint
Wertung: 1 Versuch, Start 0,5m vor der Lichtschranke.